Автор admin 
Новину можна переказати так: розставання з важливою людиною подібно тривалій реабілітації після складної операції, оскільки нейронні зв’язки, сформовані у стосунках, потребують часу для перебудови. Важливо бути чесним з собою, дотримуватися психологічної дистанції, обмежувати спілкування з колишнім партнером в цифрових мережах і змінювати оточення для початку нового етапу. Розвивати власні інтереси, займатися фізичною активністю та практикувати усвідомленість допомагає відновитися після розставання.